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2024最佳生活新标准,送给所有人[朗读]
幸福六度标准
视野有宽度
读书有厚度
寿命有长度
感情有温度
心态有高度
生活有热度
很喜欢一句话:所谓幸福,就是有事做,有人爱,有所期待。
2 过得好标准
少年好不如晚景好。
日子好不如平安好。
钱财好不如身体好。
积金好不如积福好。
人这一生最大的悲哀,就是:前半生拼命赚钱,后半生拿钱换命。
人到中年,才真真切切地明白:平安最好,健康最贵!
3 最新健康标准
人生事万千,健康当首先。
起床先喝水,干咳去浊气。
十指来梳头,拍手伸懒腰。
日行要万步,午间需小睡。
吃药先喝水,六起十点睡。
半夜喝点水,能稀血粘稠。
多吃果蔬豆,少食肉炸粘。
周吃四个蛋,做菜少放盐。
五谷杂粮好,顿顿八分饱。
睡前三小时,管好你的嘴。
心态放平和,知足面带笑。
照此坚持做,健康又快乐!
4 唱歌跳舞标准
唱歌不在美,在乎尽兴。
跳舞不在精,在于健身。
唱歌经常化,肺量自然增。
跳舞持久化,体质自然升。
唱歌要放声,跳舞要尽兴。
唱歌又跳舞,天天好心情。
5 生活有滋有味标准
多歇歇别太累
到时吃按点睡
看上就买甭嫌贵
决不和环境来作对。
得空与友聚聚会
既有清醒也有醉
能挣钱会消费
生活才算有滋味
早晨出门,四处走走。
晨运养身,喝茶会友。
中午回家,买菜顺手。
想吃什么,自己动手。
荤素粗粮,搭配自由。
吃饱喝足,接着午休。
睡醒之后,微信网游。
诗书新闻,浏览个够。
老人活动,积极应酬。
唱歌跳舞,说笑欢度。
闲来无事,四人凑凑。
棋牌扑克,切磋玩够。
三五知己,四处旅游。
天天如此,真的享受。
退休生活,别无他求。
珍惜当下,莫要争斗。
谁能预知,明天以后。
人生苦短,开心就够。
6 神仙般退休生活标准
早晨出门去买菜
素也买点,荤也买点。
高楼小屋都御寒,
大也安然,小也安然。
结发夫妻老来伴
真也永远,情也永远。
儿女回家绕膝前
节也来看,假也来看。
三五知己常聊天
今也谈谈,古也谈谈。
养老薪水花不完
吃也有钱,喝也有钱。
笑对人生心放宽,
顺也乐观,困也乐观。
退休生活无忧虑
不是神仙,胜似神仙。
祝大家一起越活越轻松!
视野有宽度
读书有厚度
寿命有长度
感情有温度
心态有高度
生活有热度
很喜欢一句话:所谓幸福,就是有事做,有人爱,有所期待。
2 过得好标准
少年好不如晚景好。
日子好不如平安好。
钱财好不如身体好。
积金好不如积福好。
人这一生最大的悲哀,就是:前半生拼命赚钱,后半生拿钱换命。
人到中年,才真真切切地明白:平安最好,健康最贵!
3 最新健康标准
人生事万千,健康当首先。
起床先喝水,干咳去浊气。
十指来梳头,拍手伸懒腰。
日行要万步,午间需小睡。
吃药先喝水,六起十点睡。
半夜喝点水,能稀血粘稠。
多吃果蔬豆,少食肉炸粘。
周吃四个蛋,做菜少放盐。
五谷杂粮好,顿顿八分饱。
睡前三小时,管好你的嘴。
心态放平和,知足面带笑。
照此坚持做,健康又快乐!
4 唱歌跳舞标准
唱歌不在美,在乎尽兴。
跳舞不在精,在于健身。
唱歌经常化,肺量自然增。
跳舞持久化,体质自然升。
唱歌要放声,跳舞要尽兴。
唱歌又跳舞,天天好心情。
5 生活有滋有味标准
多歇歇别太累
到时吃按点睡
看上就买甭嫌贵
决不和环境来作对。
得空与友聚聚会
既有清醒也有醉
能挣钱会消费
生活才算有滋味
清华大学教授蒋隆国《退休十年的感想》:
早晨出门,四处走走。
晨运养身,喝茶会友。
中午回家,买菜顺手。
想吃什么,自己动手。
荤素粗粮,搭配自由。
吃饱喝足,接着午休。
睡醒之后,微信网游。
诗书新闻,浏览个够。
老人活动,积极应酬。
唱歌跳舞,说笑欢度。
闲来无事,四人凑凑。
棋牌扑克,切磋玩够。
三五知己,四处旅游。
天天如此,真的享受。
退休生活,别无他求。
珍惜当下,莫要争斗。
谁能预知,明天以后。
人生苦短,开心就够。
6 神仙般退休生活标准
早晨出门去买菜
素也买点,荤也买点。
高楼小屋都御寒,
大也安然,小也安然。
结发夫妻老来伴
真也永远,情也永远。
儿女回家绕膝前
节也来看,假也来看。
三五知己常聊天
今也谈谈,古也谈谈。
养老薪水花不完
吃也有钱,喝也有钱。
笑对人生心放宽,
顺也乐观,困也乐观。
退休生活无忧虑
不是神仙,胜似神仙。
祝大家一起越活越轻松!
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