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孕妇吃枇杷有什么好处

孕妇吃枇杷的好处主要是给孕妇以及胎儿提供一定量的碳水化合物等营养成分。
枇杷是日常生活中比较常见的水果,含有丰富的维生素、矿物质等各种营养物质,孕妇适量吃枇杷,可以摄入枇杷中的各种营养成分,有利于孕妇的身体健康以及胎儿的健康成长
每100克枇杷含41大卡热量,其中碳水化合物9.3克,膳食纤维0.8克、钾122毫克、钙17毫克,铁1.1毫克。
枇杷是水果,不能作为药物使用。适量进食枇杷的同时,也要适量吃其他水果和蔬菜、肉类、奶类、蛋类、豆制品、海鲜类等各种营养丰富的食物,注意饮食营养均衡,合理膳食。妊娠性糖尿病患者需要控制枇杷的摄入量。
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