吃什么消炎最佳消炎食物

不存在最佳消炎的食物。食物不具备消炎的作用，只能够起到补充营养物质的作用。
如果机体有实质性的感染因素，应根据感染的致病菌，在医生的指导下选择敏感的抗生素进行治疗，食物起不到抗炎的作用，并不能够替代药物治疗机体的疾病。
细菌感染可以选择头孢类抗生素，如头孢氨苄、头孢呋辛酯等；支原体、衣原体感染可以选择阿奇霉素、罗红霉素等大环内酯类抗生素；厌氧菌感染可以选择甲硝唑、替硝唑等抗厌氧菌的抗生素。
以上药物应在专业医师的指导下使用。出现不适应及时就医，明确感染的致病菌，在医生的指导下用药，避免自行滥用药物。