可以使用关闭空调、保暖、按摩等方式来缓解空调吹得全身酸痛的症状。
1.关闭空调：长时间处于低温状态下，会导致血管收缩，不仅会导致血液流通不畅，也会影响血液对肌肉的供氧，导致肌肉处于缺血、缺氧的状态，引起肌肉酸痛。此时应及时关闭空调，避免情况加重，给机体一个自我修复的缓冲时间。
2.保暖：如果在吹空调时出现全身酸痛的情况，可以采取增添衣物、喝热水等保暖方式，保持体表温度正常，减少低温带来的影响。
3.按摩：肌肉在低温状态下可能出现痉挛，引发酸痛，可使用合适的力度按摩酸痛部位，促进局部血液循环，缓解酸痛感。
吹空调出现全身酸痛也是机体的一种警示，患者可采取以上措施应急缓解，注意即便是在炎热的天气下，也要控制好空调温度，不可为了贪图凉快而损伤身体。
1.关闭空调：长时间处于低温状态下，会导致血管收缩，不仅会导致血液流通不畅，也会影响血液对肌肉的供氧，导致肌肉处于缺血、缺氧的状态，引起肌肉酸痛。此时应及时关闭空调，避免情况加重，给机体一个自我修复的缓冲时间。
2.保暖：如果在吹空调时出现全身酸痛的情况，可以采取增添衣物、喝热水等保暖方式，保持体表温度正常，减少低温带来的影响。
3.按摩：肌肉在低温状态下可能出现痉挛，引发酸痛，可使用合适的力度按摩酸痛部位，促进局部血液循环，缓解酸痛感。
吹空调出现全身酸痛也是机体的一种警示，患者可采取以上措施应急缓解，注意即便是在炎热的天气下，也要控制好空调温度，不可为了贪图凉快而损伤身体。