小腿肌肉萎缩怎么恢复训练

小腿肌肉萎缩如何恢复训练需要根据病因判断，如果小腿肌肉是生理性萎缩，可以通过按摩等方式恢复；如果是病理性萎缩，则需要通过手术、按摩等方式恢复。
1.生理性萎缩：比如长时间卧床、骨折等引起的小腿肌肉萎缩，可以通过腿部按摩、适当走动、热敷等方式促进腿部血液循环，恢复正常功能。
2.病理性萎缩：比如控制小腿肌肉的神经受损，小腿血管堵塞等引起的萎缩，需要先通过手术修复神经、取出血栓后，再通过按摩、热敷等方式恢复小腿正常功能。
建议在医生指导下进行专业的恢复训练，并注意循序渐进。