胃不好能吃茴香包子吗[朗读]

胃不好多时，建议尽量少吃茴香及茴香馅食物如包子。
日常胃不好者可能无明显症状，如有症状可能表现为上腹部疼、恶心、食欲不振等，良好的饮食习惯可以减轻胃部疾病的发作，生活中饮食要有规律，避免挑食，尽量限制食用刺激性强、产气多、富含膳食纤维的食物，如烈酒、茶、白萝卜、燕麦、茴香等。
虽然茴香中含有丰富的维生素，但里面含有膳食纤维较多，可能会对胃肠黏膜造成刺激，从而出现不适，所以尽量少吃茴香及茴香做的食品如包子、饺子。另外进食也要注意生冷、过烫、辛辣食物的避免摄入。