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十个多月宝宝发烧了该怎么物理降温

十个多月宝宝发烧可以采取温毛巾外敷、温水擦浴、减少衣物等物理方式降温
1.温毛巾外敷:可以将毛巾浸入温水中,微微拧干后对十个多月宝宝的额头、腋窝部、大腿根部、足底等部位进行擦拭外敷,可反复进行,从而起到散热的作用。
2.温水浴:可以使用温水浴的方法促进血液循环,帮助热量散发,起到降体温的作用。切记水温不要太高,也不要太低,注意水温保持在34-36度左右,感觉水温舒适为准,泡浴时间不要太长,注意保暖,不要着凉。
3.减少衣物:适量的减少穿着的衣物,使其感觉舒适,有利于降温;还需注意室内通风。
如果宝宝长时间发热,或者出现呕吐、哭闹不止等现象,建议及时就医检查,进行治疗。
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