胃堵不消化如何缓解[朗读]

胃堵不消化，主要是由于胃肠蠕动能力下降或胃肠功能紊乱导致的，引起这种情况的原因主要与胃炎或消化性溃疡、消化道的梗阻等疾病有关，可通过调整饮食习惯、增加运动或服用药物、手术等进行治疗。
1.调整饮食习惯：应及时调整饮食习惯，可适当多吃一些高纤维素食物，少吃精细食物，有助于减少胃肠道的胀气情况。
2.增加运动：应适当增加腹部按摩及体育锻炼，做一些比较舒缓的运动，可促进胃肠道的蠕动，有利于肠道消化，对消除胃部胀气有一定帮助。
3.服用药物：若长时间不缓解，可遵医嘱服用抑制胃酸药物、促胃动力药物及促进消化的药物，比如奥美拉唑、多潘立酮、复方消化酶等，帮助缓解消化不良的症状。以上药物过敏者禁用。
4.手术：如果是由于消化道梗阻引起胃里存有食物，需要根据患者的具体情况进行手术治疗，解除梗阻。
另外，还有其他原因如胃癌、食管癌、心脏病等疾病可导致胃堵不消化，若患者症状严重，或持续未见好转，建议及时前往正规医院就诊，明确病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。