怎么增强肠胃功能[朗读]

增强肠胃功能主要包括饮食调理，生活调理以及药物调理。
1.饮食调理：患者在饮食上要保持清淡、易消化的饮食，如面条、小米粥等，适当吃鸡蛋、瘦肉补充蛋白质，保持营养均衡，避免食用辛辣刺激性、高脂肪、高热量，高胆固醇的食物。
2.生活调理：要保持良好的生活习惯，避免熬夜，避免过度劳累以及高强度的精神心理压力。
3.药物调理：胃肠道功能较差的患者可以在医生指导下适当的应用药物调理脾胃，常用的药物有四磨汤，人参健脾丸等等。
若出现不适，建议及时就诊，在医生指导下明确病因并针对性治疗，切勿自行服药，以免延误病情。