常喝枸杞水上火怎么办[朗读]

常喝枸杞水“上火”时应立即停止饮用。
枸杞味甘，性平，为较为平和之品，适度饮用不会“上火”。但枸杞属补养之品，饮用过度可能会出现口腔溃疡、咽干咽痛、牙痛、便秘等表现。出现这种情况，应立即停止饮用枸杞水。
“上火”症状消失后，如欲再次饮用枸杞水，应减少枸杞使用剂量，或可配伍菊花、蒲公英等清热之品配伍饮用。
如饮用枸杞水后，身体出现不适，应及时到医院就诊，以明确病情，由医生安排科学的治疗方案，不可自行处理，以免延误病情。