泡什么水喝可以补气血[朗读]

红枣、黄芪、党参等泡水喝有补气血的功效。
1.红枣：即中药大枣。功效有补中益气（通过补脾的方法治疗气虚），安神养血。可用于治疗失眠、妇人脏躁（心烦抑郁，无故悲伤想哭）、脾虚食少、乏力便溏等。红枣与黄芪同用，可以增强补气血的功效。
2.黄芪：功效有生津养血、益气固表、补气升阳、托毒排脓（排出体内脓毒）、敛疮生肌、利水消肿、行滞通痹（使痹阻的经脉通畅）。用于治疗气虚乏力、中气下陷（脾胃气虚，出现脏腑下坠等表现）、血虚萎黄、表虚自汗等。
3.党参：功效有养血生津、补脾益肺。用于治疗气血不足、面色萎黄、脾肺气虚、内热消渴（体内发热伴随多食多饮多尿等症状）等。
中药泡服宜适量，勿盲目大剂量服用，且应在医生辨证指导后服用。