莲子百合瘦肉炖汤的功效与作用是什么[朗读]

莲子百合瘦肉汤能滋养肝肾，养心安神。
莲子味甘、涩，性平。归脾、肾、心经。能补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神。用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。
百合味甘，性寒。归心、肺经。能养阴润肺，清心安神。用于阴虚燥咳，劳嗽咳血，虚烦（体内虚热引起的烦乱）惊悸，失眠多梦，精神恍惚。
猪肉味甘、咸，性平，能滋补肾阴、滋养肝血等。
莲子、百合、瘦肉、合食，可滋阴益肾，清心安神，对失眠有一定的疗效。
若有身体不适，建议患者在医生的指导下用药调理，切勿自行服用药物，以免耽误病情。